ᐅ Le meilleur vĂ©lo d’appartement en 2020 !

meilleur vélo d'appartement

Vue d’ensemble de l’Ă©valuation du meilleur vĂ©lo d’appartement en 2020 : comparaison et conseils d’achat

Vous trouverez ici :

Un rĂ©sumĂ© des Ă©valuations de la gamme du meilleur vĂ©lo d’appartement de magazines de test rĂ©putĂ©s avec les diffĂ©rents gagnants du test. Nous voulons vous aider Ă  trouver le matĂ©riel idĂ©al selon vos besoins. Compte tenu de la multitude de produits disponibles sur le marchĂ©, vous pourrez facilement vous repĂ©rer lors de vos prochains achats sans forcĂ©ment dĂ©penser trop d’argent.

Les longues promenades ou la course par tous les temps ne sont pas pour vous ? Vous aimeriez faire vos entraĂźnements Ă  la maison, seul, mais vous croyez que dans le gymnase avec tout l’Ă©quipement, le travail devient plus rapide et plus intĂ©ressant ? Alors vous devez rĂ©flĂ©chir attentivement et investir dans un vĂ©lo d’appartement.

C’est bon pour les personnes qui veulent perdre du poids ou simplement s’entraĂźner pour le plaisir. Vous aurez la possibilitĂ© de vous entraĂźner chaque jour Ă  la maison et d’aller ensuite directement Ă  la douche pour vous prĂ©parer Ă  la journĂ©e. Pas d’embouteillages ni de longs trajets aller-retour au gymnase.

Cela s’applique Ă©galement aux personnes qui n’aiment pas s’entraĂźner avec un grand nombre d’inconnus et qui ont constamment l’impression que tout le monde vous regarde. Si vous ĂȘtes prĂȘt Ă  vous procurer le meilleur vĂ©lo d’appartement, vous devez alors faire beaucoup de recherches et acheter le bon produits rien que pour vous. Dans ce test du meilleur vĂ©lo d’appartement, vous pouvez en apprendre plus sur les versions supĂ©rieures.

Voici les 3 meilleurs vĂ©los d’appartement en 2020 :

Le meilleur vĂ©lo d’appartement peut faire plus que de rester debout

Il est apparu pendant un certain temps que le vĂ©lo d’appartement avait fait son temps en tant qu’objet d’ambition sportive. Comme un fauteur de troubles mal aimĂ©, il restait inutilisĂ© dans de nombreuses familles, parfois mĂȘme utilisĂ© Ă  mauvais escient comme un cheval Ă  linge, dans un coin et se transformait en un ennuyeux collecteur de poussiĂšre.

Entre-temps, l’Ă©quipement sportif pour la maison a fait un retour, surtout parce que la gamme de produits est Ă©norme, du vĂ©lo d’intĂ©rieur facilement pliable au crosstrainer professionnel multifonctionnel.

Il n’y-a absolument aucun mĂ©nage sans un vĂ©lo d’appartement pour les sportifs amateurs et les amateurs de sport actif. Avec un entraĂźneur maison, le jeu peut ĂȘtre intĂ©grĂ© dans la vie quotidienne de maniĂšre simple et rapide.

De bonnes raisons pour passer sa vie avec le meilleur vĂ©lo d’appartement

Si vous pensez encore Ă  acheter le meilleur vĂ©lo d’appartement, mais que vous n’ĂȘtes pas encore sĂ»r, vous pouvez trouver ici plusieurs raisons convaincantes.

Tout le monde veut rester en meilleure santĂ©, c’est certain. Mais les sportifs ne cherchent pas Ă  torturer leur corps et dĂ©penser beaucoup d’argent. C’est ce qu’ils veulent le moins. Les abonnements aux studios de fitness, initialement motivĂ©s par des raisons ambitieuses, n’existent souvent que sur le papier jusqu’Ă  l’expiration du contrat.

Encore une fois, il ne s’agit que de dĂ©penses. Pour ĂȘtre honnĂȘte, la monnaie peut ĂȘtre jetĂ©e par la fenĂȘtre de diffĂ©rentes maniĂšres. Avec votre propre vĂ©lo d’appartement, ces dĂ©penses et frais inutiles sont Ă©liminĂ©s. Une fois dĂ©pensĂ©, toujours rentable !

Le rĂąleur sportif, c’Ă©tait hier

Est-il difficile de surmonter la routine quotidienne stressante entre l’occupation, la famille, les enfants et les amis pour se rendre au gymnase ? Et mĂȘme lorsque la conscience coupable frappe Ă  la porte imaginaire de la dĂ©tente et que, d’une façon ou d’une autre, le temps est libĂ©rĂ© pour aller au gymnase dans la prĂ©cipitation et la mauvaise humeur, il devient immĂ©diatement Ă©vident que cela ne fonctionnera pas Ă  long terme.

Les vĂ©los d’appartement sont donc l’alternative pour les personnes qui n’ont pas de temps ni d’argent Ă  perdre.

24 heures sur 24

L’attente Ă©prouvante au gymnase pour utiliser une machine remplie de toutes les gouttes de sueur du prĂ©dĂ©cesseur appartient enfin au passĂ©. La sĂ©ance d’entraĂźnement intense avec votre propre vĂ©lo d’appartement peut ĂȘtre parfaitement combinĂ©e, par exemple avec le fait de regarder la tĂ©lĂ©vision exactement au mĂȘme moment, ou bien elle peut Ă©galement avoir lieu pendant que les enfants dorment.

A tout moment, il est possible d’effectuer des sĂ©ances d’entraĂźnement brĂšves ou plus longues, qui peuvent ĂȘtre facilement intercalĂ©es entre les tĂąches et devoirs nĂ©cessaires. La simple vue de cet appareil rappelle l’unitĂ© de sport quotidienne ou hebdomadaire. L’ensemble est alors beaucoup plus amusant.

Les avantages de l’achat et de l’utilisation du meilleur vĂ©lo d’appartement sont Ă©vidents :

  • Les prix restent gĂ©rables et limitĂ©s
  • Entre les tĂąches familiales, faire rapidement un tour d’exercice et avoir une sensation fantastique, c’est possible avec un vĂ©lo d’appartement.
  • Parce que le jeu n’est pas seulement un supplice, mais crĂ©e des moments de bonheur et une bien meilleure condition.
  • Le moral est fantastique

Le meilleur vĂ©lo d’appartement convient en principe Ă  tous ceux qui veulent travailler leur endurance et n’ont pas peur de s’entraĂźner. L’exercice sur le meilleur vĂ©lo d’appartement est idĂ©al pour obtenir un apport calorique rapide et efficace tout en entraĂźnant certains groupes musculaires du corps. Surtout pendant la saison froide et sombre, de nombreux sportifs choisissent l’entraĂźnement ambitieux dans leur propre espace de vie.

Tant qu’il n’y-a pas de limitation de santĂ© pour les articulations ou la condition physique gĂ©nĂ©rale, l’utilisation rĂ©guliĂšre et constante d’un vĂ©lo d’appartement amĂ©liorera sĂ»rement la condition physique et renforcera le systĂšme cardiovasculaire. Une rĂ©duction de poids peut Ă©galement ĂȘtre obtenue par un entraĂźnement appropriĂ© sur le meilleur vĂ©lo d’appartement.

Que ce soit pour les jeunes ou les moins jeunes, les dĂ©butants ou les sportifs de compĂ©tition, les sportifs passionnĂ©s, les obĂšses ou les personnes qui veulent essayer quelque chose, l’entraĂźnement avec un vĂ©lo d’appartement renforce non seulement les muscles et la forme physique mais surtout la fantastique conscience envers soi-mĂȘme.

Notre top 5 des meilleurs vĂ©los d’appartement en 2020 :

Quels sont les types d’exercices disponibles ?

Comme son nom l’indique, un vĂ©lo d’appartement n’est rien d’autre qu’un appareil d’entraĂźnement pratique pour la maison. Ce cĂ©lĂšbre appareil de sport est spĂ©cialement conçu pour un entraĂźnement cardiologique qui est spĂ©cifiquement destinĂ© Ă  l’utilisateur.

MĂȘme les petites unitĂ©s d’entraĂźnement entre 15 et 30 minutes par jour peuvent ĂȘtre utilisĂ©es pour entraĂźner efficacement l’endurance et l’athlĂ©tisme. Le meilleur vĂ©lo d’appartement est disponible en diffĂ©rentes versions, de l’appareil pour dĂ©butants trĂšs simple et peu coĂ»teux Ă  l’ergomĂštre de haut niveau entiĂšrement Ă©quipĂ©.

Le meilleur vĂ©lo d’appartement peut gĂ©nĂ©ralement ĂȘtre montĂ© facilement par l’utilisateur et nĂ©cessite beaucoup d’autodiscipline, un peu d’ambition sportive et un trĂšs faible effort d’entretien gĂ©nĂ©ral en plus d’un peu d’espace pour le monter. Il est conseillĂ© d’Ă©tablir son propre plan d’entraĂźnement dĂšs le dĂ©part et de se fixer sans cesse de nouveaux objectifs partiels.

L’ergomĂštre

L’ergomĂštre est en fait un Ă©quipement sportif destinĂ© Ă  des fins mĂ©dicales et Ă  la formation professionnelle, ce qui explique pourquoi il est plus utilisĂ© dans les cabinets mĂ©dicaux que dans les salles de sĂ©jour.

Cet appareil de sport particulier est dotĂ© de nombreuses fonctions supplĂ©mentaires telles que des dĂ©tecteurs de battements cardiaques, un ordinateur de bord de haute qualitĂ© et des donnĂ©es de puissance, qui rendent Ă©galement l’achat plus coĂ»teux que d’habitude. Pour l’entraĂźnement de fitness Ă  domicile, il existe d’autres vĂ©los d’appartement qui sont adaptĂ©s aux exigences et aux besoins individuels.

Le vélo de fitness

Ce vĂ©lo fait partie des vĂ©los d’appartement les plus populaires et les plus connus. Il est disponible dans le commerce spĂ©cialisĂ© en diffĂ©rentes versions, le modĂšle classique avec selle verticale Ă©tant plus souvent reprĂ©sentĂ© que les versions avec selle rembourrĂ©e. ÉquipĂ© d’une selle, de poignĂ©es et de pĂ©dales, ce vĂ©lo d’appartement peut presque parfaitement simuler la conduite d’un vrai vĂ©lo.

En fonction du type, il est possible de rĂ©gler diffĂ©rents niveaux de rĂ©sistance, ce qui garantit un entraĂźnement facile avec la perspective d’augmenter le niveau. Ce vĂ©lo d’appartement convient donc Ă©galement aux personnes obĂšses et aux personnes ĂągĂ©es en pleine forme. La frĂ©quence cardiaque peut ĂȘtre augmentĂ©e progressivement et de maniĂšre contrĂŽlable grĂące aux diffĂ©rents niveaux de rĂ©sistance et Ă  la vitesse de pĂ©dalage.

Le vĂ©lo est extrĂȘmement peu encombrant par rapport aux autres vĂ©los d’appartement et est Ă©galement moins cher. L’entraĂźnement n’exerce aucune contrainte sur les articulations. Selon le modĂšle, le bruit du volant d’inertie peut ĂȘtre un peu fort. Cela vaut certainement la peine d’investir un peu plus d’argent lors de l’achat.

Suggestion de motivation interne : Si vous voulez tenir plus longtemps et augmenter vos performances, accompagnez les pros du cyclisme au Tour de France annuel Ă  la tĂ©lĂ©vision avec votre vĂ©lo d’appartement Ă  domicile.

Le tapis de course

Le tapis roulant est excellent pour les joggeurs passionnĂ©s et tous ceux qui aiment se lancer des dĂ©fis. Dans les gymnases, les tapis roulants sont gĂ©nĂ©ralement toujours occupĂ©s et trĂšs usĂ©s. Un rĂȘve devenu rĂ©alitĂ© pour les personnes qui peuvent monter sur le tapis roulant Ă  la maison sans avoir Ă  attendre. Le tapis roulant n’est pas aussi peu encombrant que la bicyclette et il est plus cher Ă  l’achat.

La course sur le tapis roulant est identique aux mouvements naturels Ă  l’extĂ©rieur. DiffĂ©rents programmes avec des degrĂ©s de difficultĂ© uniques pour simuler par exemple des plats ou des pentes raides sont disponibles. Des Ă©tudes ont montrĂ© que plus de calories sont brĂ»lĂ©es lors de l’entraĂźnement sur un tapis roulant que sur un vĂ©lo.

Si vous voulez courir, vous devez en profiter et pouvoir vous tourmenter. AprĂšs une opĂ©ration du genou ou de la hanche, cet entraĂźnement n’est pas conseillĂ©.

Ce type d’entraĂźnement est Ă©galement peu adaptĂ© aux hommes et aux femmes obĂšses, car il peut entraĂźner des tensions considĂ©rables sur les articulations des pieds et des genoux. Si vous avez Ă©galement des problĂšmes d’Ă©quilibre, il est prĂ©fĂ©rable de choisir un autre vĂ©lo d’appartement.

Le crosstrainer

Ce vĂ©lo d’exercice est aussi appelĂ© vĂ©lo d’entraĂźnement elliptique parce que les mouvements des pĂ©dales sont elliptiques. Le crosstrainer est au sommet de la gamme des vĂ©los d’appartement. Parce que non seulement les jambes, mais aussi le haut du corps sont entraĂźnĂ©s

Cela rend cet entraĂźnement considĂ©rablement plus exigeant et est Ă©galement beaucoup plus efficace pour les muscles de l’ensemble du corps. Sur la base du niveau et de l’Ă©tendue des composantes de l’entraĂźnement, un apport calorique trĂšs Ă©levĂ© peut ĂȘtre enregistrĂ©.

Le crosstrainer est excellent pour les personnes ayant des problÚmes de hanche ou de surpoids. Les bras et les jambes sont entraßnés à un rythme régulier, ce qui est beaucoup plus doux que le tapis roulant.

Le rameur

Avec ce vĂ©lo d’exercice, vous pouvez combiner l’endurance et la musculation. Le rameur est plutĂŽt petit et donc facile Ă  ranger. Cependant, l’entraĂźnement lui-mĂȘme est trĂšs Ă©prouvant, car il sollicite beaucoup les muscles du haut du corps et des bras. L’entraĂźnement sur l’aviron est facile pour les articulations et renforce le tronc, mais il exige beaucoup d’endurance de la part du sportif.

Pour les novices, le mouvement inhabituel peut ĂȘtre difficile Ă  exĂ©cuter. Cependant, les personnes qui veulent obtenir ou entraĂźner des muscles durs comme Jason Statham choisissent l’aviron et font exactement la mĂȘme chose que l’acteur athlĂ©tique.

Quel que soit le vĂ©lo que vous choisirez finalement, ils sont tous bons pour amĂ©liorer l’endurance, renforcer le systĂšme cardiovasculaire et faire baisser la pression sanguine. Il en va sans dire que le meilleur vĂ©lo d’appartement ne suffit pas Ă  lui seul pour atteindre le poids de rĂȘve ou le pack de six (la plaquette de chocolat). Il exige aussi de la discipline, un plan d’entraĂźnement parfait, de l’endurance, du sĂ©rieux, de la volontĂ© et un objectif en tĂȘte.

Conseil d’initiĂ© : Ne barricadez jamais le meilleur vĂ©lo d’appartement dans le coin arriĂšre de la chambre ou mĂȘme dans l’espace de rangement ! Placez-le plutĂŽt de maniĂšre Ă  ce qu’il soit toujours en vue pour rappeler rĂ©guliĂšrement vos intentions sportives.

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Les vĂ©los d’appartement bon marchĂ© et leurs dĂ©fauts

L’entraĂźnement avec un vĂ©lo d’appartement peut devenir trĂšs monotone aprĂšs un court laps de temps et conduire finalement Ă  la dĂ©motivation. Pour pouvoir Ă©viter un arrĂȘt prĂ©coce des sports d’endurance, il est conseillĂ© d’acheter dĂšs le dĂ©part un appareil de qualitĂ©. La stabilitĂ©, le matĂ©riau durable et les fonctions importantes facilitent l’entraĂźnement et augmentent le facteur plaisir qui ne doit pas ĂȘtre sous-estimĂ©.

L’envie de faire du sport Ă  la maison ne se perdra pas si vite avec le vĂ©lo d’appartement parfait, si vous ne faites pas d’Ă©conomies au mauvais endroit.
Les appareils plutĂŽt bon marchĂ© sont en grande partie actionnĂ©s manuellement. Cela signifie que le volant et le frein n’ont pas besoin d’Ă©lectricitĂ© pour les pousser.

Cela permet peut-ĂȘtre d’Ă©conomiser de l’Ă©nergie, mais de tels appareils n’offrent probablement pas de plaisir Ă  long terme Ă  l’athlĂšte. Les experts recommandent souvent les appareils d’entraĂźnement Ă©lectriques plus coĂ»teux, qui sont Ă©quipĂ©s d’un ordinateur de bord avec un affichage clair.

Ici, les programmes peuvent ĂȘtre choisis en fonction de la forme physique et des conditions prĂ©alables, les valeurs peuvent ĂȘtre affichĂ©es et les performances peuvent ĂȘtre comparĂ©es et rĂ©pertoriĂ©es. Une commande de frein automatique permet Ă©galement d’amĂ©liorer le confort de conduite.

Quelques fonctions supplĂ©mentaires importantes, telles que les capteurs de pouls et un ordinateur de bord clair avec affichage, ne devraient pas non plus manquer. Les capteurs permettent de mesurer la frĂ©quence cardiaque et de surveiller les battements du cƓur.

Les informations sur les valeurs telles que la combustion des graisses, l’apport calorique et la vitesse de pĂ©dalage sur un Ă©cran attrayant facilitent l’entraĂźnement et montrent bien les progrĂšs ou les rĂ©gressions. Il faut veiller Ă  ce que l’ordinateur de bord ne soit pas un simple mannequin et qu’il puisse offrir le choix le plus large et le plus variĂ© de programmes de difficultĂ© variable, comme par exemple des courses en montĂ©e et en descente.

Les appareils les plus rĂ©cents peuvent Ă©galement ĂȘtre reliĂ©s au smartphone ou Ă  l’ordinateur de table. Lors de l’achat d’u meilleur vĂ©lo d’appartement, il faut toujours veiller Ă  ce qu’il ait une stabilitĂ© fantastique.

Une rĂšgle simple : plus la masse du volant d’inertie du vĂ©lo d’appartement est importante, mieux c’est. Il est important de se sentir en sĂ©curitĂ© sur la machine.

Un vĂ©lo d’appartement doit pouvoir ĂȘtre adaptĂ© Ă  votre corps et Ă  votre taille. C’est la seule façon d’obtenir des rĂ©sultats de fitness optimaux. Une hauteur de selle optimale et un rĂ©glage idĂ©al des poignĂ©es garantissent les meilleurs rĂ©sultats d’entraĂźnement. Une mĂ©canique de qualitĂ© et une structure stable sont des conditions nĂ©cessaires pour une sollicitation permanente du matĂ©riel de sport.

Deux aspects supplĂ©mentaires sont essentiels lors du choix de votre prochain vĂ©lo d’appartement : une manipulation facile et un contrĂŽle maniable. Il existe quelques vĂ©los d’appartement pliables, qui ne prennent pas de place et sont donc les prĂ©fĂ©rĂ©s. Cependant, ce sont souvent les appareils qui sont oubliĂ©s dans le placard.

Qu’il soit pliable ou non, le meilleur vĂ©lo d’appartement doit ĂȘtre fabriquĂ© dans un matĂ©riau durable et de qualitĂ©, facile Ă  entretenir. Le maniement doit ĂȘtre aussi confortable que la technique. Ce n’est qu’ainsi qu’un vĂ©lo d’appartement sera gratifiant Ă  long terme.

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